programming
💥 Tréninkové plány, které posunou tvoje limity!
Chceš překonat sám sebe, dokončit náš závod, nebo si dojít rovnou pro bednu?
🎯 Máme pro tebe připravené tréninkové programy, které tě tam dovedou.
👉 Denní workouty
👉 Crossfitové plány
👉 Kombinace běhu a silových cviků speciálně pro BCROSS RUN
Vyber si svůj plán, naskoč do tréninku a pojď makat.
Cíl je blíž, než si myslíš. Stačí začít.
👊 Filip Malý – autor tréninkového konceptu
Filip Malý ve spolupráci s BCROSS RUN připravil tento speciální tréninkový program na míru – pro všechny, kteří chtějí makat chytře, zlepšovat svůj výkon a posouvat své limity.
Jeho specializací je práce se sportovci i širokou veřejností. Pomáhá lidem nejen v cestě za lepší kondicí, ale také po operacích a zraněních, kde dokáže vrátit tělo zpět do formy. Tréninky, které vytváří, jsou pestré, efektivní a hlavně zábavné.
Filip je součástí BCROSS světa už od roku 2018 – sám má za sebou několik závodů BCROSS CHALLENGE i běhů, a přesně ví, co potřebuješ, abys zvládl (nebo ovládl) i BCROSS RUN.
Momentálně ho nejvíc naplňuje překonávání limitů těla i mysli. Má za sebou výstupy na hory po celém světě, drží několik rekordů a svoje zkušenosti předává dál na seminářích a workshopech.
Těším se na vás – pojďme to spolu nastartovat!
