Individuální coaching
- Trénink přesně pro tebe – přizpůsobíme plán tvým cílům, úrovni a času.
- Podpora od trenérů – rady, tipy a motivace na každém kroku.
- Vše v aplikaci – přehledný plán s video ukázkami cviků.
- Začni ještě dnes – posuň své hranice a trénuj efektivně! 💪
- cena je za 1. měsíc
| Kategorie: | tréninkové plány |
|---|
Hledáš cestu, jak dosáhnout svých fitness cílů efektivně a přesně podle svých potřeb? Náš individuální plán je vytvořený právě pro tebe!
💪 Co nabízíme?
- Plán na míru: Připravíme ti trénink přesně podle tvých cílů, aktuální úrovně a časových možností.
- Osobní přístup: Zohledníme tvé silné stránky i oblasti, které chceš zlepšit.
- Flexibilita: Plán přizpůsobíme tak, aby seděl do tvého každodenního života.
- Maximální podpora: Poskytneme ti nejen plán, ale i tipy, triky a motivaci na každém kroku.
Součástí programingu je i testovací týden, kde zjistíš, na čem jsi. 💪
📱 Jak to funguje?
- Po úvodní konzultaci zhodnotíme tvé potřeby a vytvoříme unikátní tréninkový program.
- Všechny tréninky a instrukce dostaneš v přehledné aplikaci, včetně video ukázek cviků.
- Sleduj svůj pokrok a buď o krok blíž ke svým cílům každý den.
🎯 Proč si vybrat individuální plán?
- Trénuješ efektivněji a dosahuješ výsledků rychleji.
- Máš jistotu, že tvůj trénink odpovídá tomu, co opravdu potřebuješ.
- Získáváš individuální péči a podporu od zkušených trenérů.
🚀 Začni hned teď a posuň své hranice!
Připravíme tě na tvůj závod, zlepšíme tvou kondici nebo tě jednoduše přivedeme na cestu ke zdravějšímu a silnějšímu já. Nastav si svůj plán už dnes!
👊 Filip Malý – autor tréninkového konceptu
Filip Malý ve spolupráci s BCROSS RUN připravil tento speciální tréninkový program na míru – pro všechny, kteří chtějí makat chytře, zlepšovat svůj výkon a posouvat své limity.
Jeho specializací je práce se sportovci i širokou veřejností. Pomáhá lidem nejen v cestě za lepší kondicí, ale také po operacích a zraněních, kde dokáže vrátit tělo zpět do formy. Tréninky, které vytváří, jsou pestré, efektivní a hlavně zábavné.
Filip je součástí BCROSS světa už od roku 2018 – sám má za sebou několik závodů BCROSS CHALLENGE i běhů, a přesně ví, co potřebuješ, abys zvládl (nebo ovládl) i BCROSS RUN.
Momentálně ho nejvíc naplňuje překonávání limitů těla i mysli. Má za sebou výstupy na hory po celém světě, drží několik rekordů a svoje zkušenosti předává dál na seminářích a workshopech.
Těším se na vás – pojďme to spolu nastartovat!
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.